３時間目に低学年の着衣水泳がありました。

水着の上に体操服を着て靴下を履いてプールに入りました。

子どもたちからは

「泳ぎにくい」「体がおもたいな」

との声が出ました。

また、ペットボトルを使って浮く練習もしました。

なかなか浮かない子もいれば３０秒くらい浮く子もいました。

７月１２日（水）の給食は、コッペパン、ブルーベリージャム、押し麦のスープ、夏野菜とベーコンのソテー、すいか、牛乳でした。

水分を多く含んだすいかは、夏の暑い時期に水分補給として効果的な食べ物です。給食で年１回登場のすいかに、子どもたちは大喜びでした。

夏野菜とベーコンのソテーに使われた赤ピーマンも、年１回の登場でした。

「なつだねぇ〜〜☆」と、子どもたちも季節を感じた献立でした。
１４日（金）の給食では、大人気のカレーライスに夏野菜がたくさん入ります！夏野菜をしっかり食べて、暑い夏を乗り越えましょう！

７月３日（月）５時間目、５年生で朝ごはんについての栄養指導をおこないました。
朝ごはんの役割と、栄養バランスの良い朝ごはんを学習しました。

子どもたちは、パンと牛乳だけの朝ごはんには、パンに野菜をのせるともっと良くなる！
おにぎりとお茶だけの朝ごはんには、おにぎりに鮭や梅などの具を入れるともっと良くなる！などと、考えていました。

朝は忙しく、栄養バランスまで考えた朝ごはんの用意はたいへんだと感じるかもしれません。まずは何かを食べることが大切ですが、すこしの工夫でよりよい朝ごはんになります。ぜひ一度、朝ごはんについてお子さんと話し合ってみてください。