3年 飲み物について考えよう。
3年生では、7月6日(木)に栄養指導の授業が行われました。
今回は飲み物について考えました。 みんなが大好きな、甘い甘いジュース。 その中には、一体どれくらいさとうが入っているんだろう?ということを、みんなで考えました。 さて、暑い夏に飲みたくなる炭酸飲料の中には、どれくらいのさとうが入っているでしょうか? なんと、5グラム入りのスティックシュガーが11本分!! これには子どもたちもびっくりしていました。 もちろん、たまに少しづつ飲む分には問題ないそうです。 7月に入り、水分補給が大事になってくる季節です。 のどがかわいたときは、ジュースではなく、水やお茶を飲んだほうがいいですね。 |
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