★ 自ら学び、考える子  強く たくましい子  なかまを大切にする子 ★

給食(7/11)

今日の給食は、コッペパン、ブルーベリージャム、押し麦のスープ、夏野菜とベーコンのソテー、すいか、牛乳です。

 ピーマンはナス科、トウガラシ属の植物です。実が完全に熟す前に収穫するため、果実の色は緑色をしていますが、完熟すると赤色になります。

 赤ピーマンは収穫まで日数がかかることや、日持ちがしないので市場にはあまり出回りません。

 赤ピーマンはピーマンと比べると、ビタミンCは約2倍、ビタミンEは約5倍、カロテンは約2倍含まれており、栄養価に優れています。

 また、味は甘みが強く、ピーマン独特の臭いも少ないのが特徴です。

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6の1通信 【その64】 夢授業

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本日の5・6時間目、バルセロナオリンピック、アトランタオリンピックに競泳の日本代表としてご活躍された『千葉 すず』さんに夢授業をしていただきました。5時間目には頑張ること、努力することの大切さについて、6時間目には実際にプールで泳ぎ方を教えていただきました。子どもたちは目をキラキラと輝かせながら授業を受けていました。

夢授業 ウィズ スマイル 千葉すずさん来校

子どもたちに、夢や目標をもつことの大切さを伝えるための大阪市の取組の1つである「夢授業」がありました(*^_^*)

元水泳選手の千葉すずさんが、来校されました。

5限は、全校児童でお話を聞きました。

6限は、4〜6年生が実技指導を受けました。

一人ひとりのこどもたちの顔がスマイルになっていました。

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【1年生】小プールで(*^_^*)

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今日は小プールでの活動最後の日。少しずつ慣れてきたプールで、子どもたちは楽しく活動しました!
2人組になって、引っ張ってもらったり、輪の中をくぐったり・・
そんなこともできるようになったの?と驚かされることもありました。

次回は6年生にも一緒に入ってもらって大プールデビューです!!

給食(7/10)

 今日の給食は、ごはん、ゴーヤチャンプルー、五目汁、あつあげのしょうがじょうゆかけ、牛乳です。

 にがうりは「ゴーヤ」「ツルレイシ」とも呼ばれています。日本では沖縄や九州南部などで栽培されています。

 果皮を中心に、ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB2、葉酸、カリウム、カルシウム、マグネシウムなども豊富で、夏バテ予防に役立つ野菜です。

 また、通常ビタミンCは加熱すると壊れてしまいますが、にがうりのビタミンCは加熱しても壊れにくいので、いろいろな調理法が楽しめます。

 独特な苦味があるのが特徴で、この苦味成分は、モモルデシンといいます。胃液の分泌を促して食欲を増進させるだけでなく、肝機能を高め、血糖値の降下にも効果があるといわれています。

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学校行事
7/31 平和・人権登校日
8/1 大阪市児童水泳記録会 飼育・栽培、夢ひろば開放
8/2 飼育・栽培、夢ひろば開放
8/3 飼育・栽培、夢ひろば開放
8/4 飼育・栽培、夢ひろば開放

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