理科部で、大阪市立科学館に行って来ました！

プラネタリウムを見て、展示場をまわって来ました。

本日の家庭科部は「彩り」をテーマに、カフェのようなワンプレートランチに挑戦しました。

シンガポールチキンライス（鶏の炊き込みご飯）
サラダ（ベビーリーフ、トマト、とうもろこし）
玉ねぎと搾菜のスープ
夏空のゼリー（ブルーハワイとカルピス、黄桃）

夏休みの間、リズムが変わってしまう人もいます。
宿題に取り組むことも大切ですが、熱中症に気をつけて、しっかり栄養をとり、適度な運動と休養を心がけてくださいね。

夏の大会第1試合、上之島中学校と対戦し負けました。今日で３年生は引退となります。入部から今の３年生は少なく、大変なこともあったと思いますが、よくがんばりました。

応援に来ていただいた、保護者の皆様ありがとうございました。月曜日からは新チームがスタートです。これからも応援よろしくお願いします。

◆　この1学期、生徒の皆さんがいろんな活動で輝いている姿を見せてもらいました。皆さんが自分自身で思い出しても、「このときがすごく良かった」「こんなことができた」「これをがんばった」ということがいくつも出てくるはずです。性格的に、「失敗したことや悔やむようなことを先に思い出してしまう」人もいるでしょうが、そんな人も褒められることは絶対にあります。もう一度自分自身をほめてあげましょう。
　　失敗したことを次に生かしていくことも人間が成長する大事な要素ですが、「これ、がんばったから」「こうやったら、うまくいったから」「新しい発見があるから」と、輝いたこと・成功したことが、次に大きく生きるものなのです。この夏休み、学期中とは違う生活空間で、生かしていってもらいたいものです。
　　ただ、夏休み中には、普段よりもできにくいこともあります。クラスなどの仲間とのふれあいです。部活動の仲間や、約束して一緒に行動する友達はいても、何か悩み事やつらいことがあった時に気軽に話をできる相手がすぐそばにいない場合もあります。家族や学校の先生も利用してほしいのですが、例えば、いつでも（24時間）、全国どこからでも電話で相談できる機関もあります。フリーダイヤルですから通話料も無料です。つらいことがあったとき、心配な友達がいたとき、思い出してください。

「24時間子供SOSダイヤル」
　　０１２０−０−７８３１０（ナヤミイオウ）


◆　生徒会から報告が2つありました。
　○　70周年記念式典で全校生徒で行う合唱曲が、全校生徒の投票で決定しました。
「　結　―ゆい―　」という曲で、指揮やピアノ伴奏の立候補も、本日、受け付けられました。
　○　みんなの気持ちを「ドイツ国際平和村」で生活している人たちに届けようと取り組んだ募金活動（詳細はこのホームページ「募金活動　〜ドイツ国際平和村へ〜」をご覧ください）で、５８，３４９円集まりました。この「気持ち」は、夏休み中に平和村へ、直接届けられることになっています。

◆　夏休み中の生活について注意がありました。
　○ＳＮＳをはじめネット上の様々なサイト上で被害に遭う中高生が増え、特に女子の被害が急増しています。本日配布したプリントも参考に、スマートフォンなどの使い方についてもう一度家族で話し合いましょう。
　○酒・たばこ・薬物などは未成年が使用することは違法な上に、健康に深刻な被害を及ぼします。誰かに勧められても絶対に断わりましょう。
　○祭りやネット利用などで、今まで知らなかった人との交流関係ができやすい季節です。普通の友達関係ではなく、上記のような犯罪行為につながる危険性も高いので、慎重な行動が必要です。
　○「夏休みを迎えるにあたって」のプリントももう一度確認し、夏休み中も成南中学の生徒としての自覚を持って行動し、全員が元気に笑顔で２学期のスタートが切れるようにしましょう。

本日の家庭科部は、終学活後すぐに集合！
初の調理実習を1・2年の合同班で行いました。

鶏つくね丼、豆腐とワカメの味噌汁
ポテトサラダ、小松菜のお浸し

火加減が難しく、つくねを焦がす班もありましたが、帰宅したら美味しい食事をすぐに食べられる、この有り難さを何人かは感じたハズです。

「いつもありがとう！」
感謝の気持ちがすっと言えますように。