此花保健センターにて、此花区食生活改善推進員協議会のご指導による生活習慣病予防のための料理講習会を実施しました。
今回も春日出小学校生涯学習ルームとの合同開催です!講師に栄養士の武井先生を招き、写真のような素敵な献立を作ることができました。
野菜たっぷりで減塩。野菜が持つ本来の味が口一杯に広がり、塩控えめでも十分満足できるしあがりでした。
昨今、学校でも食育を行っています。講師の先生は
「食に関する講座がいろいろな機会に行われています。一度、子どもも連れて参加してみると良いですね。」
ということでした。
ちなみに、男性の方も大歓迎だそうです。