献立名　・牛肉の和風カレー炒め
　　　　・千草焼き
　　　　・もやしのあえもの
　　　　・りんご(缶詰)
　　　　・みそ汁
　　　　・ごはん、牛乳
栄養価　エネルギー　791kcal、たんぱく質 31.0g、脂質 19.7g

☆千草焼き(ちぐさやき)☆
　千草(ちぐさ／ちくさ)というのは、色々な草という意味で、料理用語としては、いろいろな材料を合わせた料理につけられる名称です。同じような意味から百草(ももくさ)という場合もあります。千草焼きといった場合、色々な材料を合わせた焼き物ということになり、肉類や、たけのこ、にんじんなどの野菜、しいたけなどを細かく刻み、溶いた卵に加えて焼き上げた卵焼きのことをこのように呼ぶことが多いです。同じような卵焼きで、ふくさ(袱紗)焼きということもありますが、ふくさ(袱紗)というのは、裏地をつけた布を意味し、ふわっと柔らかいことから、半熟程度に柔らかく仕上げたものをいうことが多いです。給食では、食品衛生の上からも、半熟に仕上げることはありませんので、千草焼きとしています。
　今日の給食では、鶏挽肉、とうふ、コーン、みつばなどを卵に加えて焼いています。卵だけで焼くのではなく、色々な具材をとり合わせることで、さらに栄養価を高めることもできます。

元気アップ通信を配布しています。　内容は、、、

１)１０/２１　ENJOY！英活でハロウィンパーティーを行います。
　今年のENJOY!英活は、Cnetやイングリッシュスクールのネイティブな先生と一緒に学んでいます。ハロウィンにはAllen先生とMark先生が来てくれるよ！
２）テスト前学習会　おいでよ
　大学生のボランティアさんもたくさん登録してもらいました。
　しっかり教えてもらおう
３）図書室を、毎日（月〜金まで）毎昼休み、放課後に開放することになりました！

ということで、元気アップさんに学校支援を大充実いただいています
ありがとうございます！！

詳しくは↓をクリック下さい。
元気アップ通信３号

３年生及び３年生の保護者の皆様
卒業式の日が決まりました。

平成３０年（２０１８年）３月１４日（水）です。
お知りおきください。
もう、後半年ですね。

6日（金）3年生は、昨日の大阪統一テストに続き、実力テストを受けています。
来週は、中間テスト。

今週、来週はテストが多いですが、頑張りましょう！

いよいよ中間テストに向けて、元気アップテスト前学習会が始まりました。
60名を超える生徒が、部屋を分けて、学習しています。

3連休も、毎朝９：３０〜１１：３０に図書室にて行なっていますので、
どうぞ参加してください。