今日は昼の長さが一年の中で一番短い「冬至」です。

　「冬至」はこの日を境に「運気」が向いてくると言われ「一陽来復」という言葉もあります。
　また、「冬至」には「かぼちゃ」を食べて「柚子湯」に入る習慣がよく言われます。これは「かぼちゃ」はビタミンＡやカロチンが豊富なので、風邪や中風（脳血管疾患）予防に効果があるそうです。また「柚子湯」は血行を促進して冷え性を緩和したり、体を温めて風邪を予防したり、果皮に含まれるクエン酸やビタミンＣによる美肌効果があるそうです。

　冬を元気に乗り切るための先人の知恵ですね。

12-21 Journal – Christmas and New Years!
　Hey everyone! This is my last journal of 2017! I hope you are all studying hard. I also hope you all have a fun Christmas. If you don’t have fun on Christmas, I hope you have a wonderful New Year’s Day! Don’t forget all you have learned this year. See you in 2018, the year of the dog. Merry Christmas and Happy New Year!

　２年生は今年最後の体育の授業でした。
　長距離で自己の記録と歴代記録の更新に向け、全力を出し切りました。

　先生が運動場に響き渡る大きな声でタイムを読み上げ、生徒たちの「がんばれ〜、がんばれ〜。」の大声援のもと、今年最後の力を出し切り激走しました。

　最後まで必死には仕切る姿に感動を覚えました。東生野中学生は本当にがんばり屋です。

　先週金曜日から始まった懇談も今日で４日目になりました、

　２学期を振り返って、何を頑張ってきたか、そしてこれから何を努力すれば良いのか等を保護者の方を交えてじっくり話し合いました。
　３年生は私学の受験校を決定し、また公立特別選抜を受検する人も今回の懇談で決まりました。

　３年生は卒業まで、１・２年生は進級までの期間を中身の濃い充実した時間にしてください。

　懇談期間中、昼過ぎの時間から部活動が行われています。

　体育館ではバスケットボール部が寒さを吹き飛ばすかのように激しく練習を行っています。３分間ずつ男女交代でパス回しを練習していました。

　一生懸命練習することでこれからが楽しみです。