蒸し焼きの青魚サバを大根おろしに浸し、たいへん美味しく頂きました。焼いてよし、煮てよし、本当に美味しいですね。青魚は血液をサラサラにする効果があります。また、脳の健康にも良いようですね。積極的にとりましょう。

≪インフルエンザについて≫

関東地方では既に流行しているようでしたが、大阪市内でもいよいよ本格的なインフルエンザ等の流行の兆しが出てきました。

本日、インフルエンザによる学級休業が校区小学校で発生しました。
中学校においても、様々な機会に生徒への注意喚起を行っております。各ご家庭におかれましてもご注意ください。

本日、教育委員会よりインフルエンザ対策として、『インフルエンザＱ＆Ａ』（厚生労働省）についてのお知らせがありました。

詳細はこちらから　
⇒　http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/kekkaku-kans...

大阪市の昼の気温は7度。 12月にしてはまれな寒さに 皆口々に寒い寒いの連呼です。
そんな中、昼休みの運動場はボール遊びをする生徒で賑やかです。
健康な身体づくりに、睡眠・栄養・適度な運動が大切。(食育つうしんに記載)12月　食育つうしん配布

本日昼休みの図書室は、図書フェスタの開催で大賑わいでした。
いつも静かな図書室に、欲しい本を求めてたくさんの生徒が来室。第１回図書フェスタは大盛況です。
読書をすれば学力が向上するとは言い切れませんが、学力の高い生徒は皆、読書好きであることは間違いないです。

鶏肉のレシピは豊富にありますが、今日のカレー風味焼きは上位に入る人気メニューの一つですね。ミネストローネスープはトマトが入り、たいへん美味しく頂けました。
イタリアン料理にトマトを使うことが多いですが、最近ではトマトラーメンも斬新でたいへん人気が出ていますね。