一人縄跳びで身体を温めます。そのあとは、タブルタッチに挑戦です。
さっと、縄の中に入る生徒、入るタイミングが分からず、ちゅうちょする生徒。最初は何でも難しいものですね。
得て不得手はあるものの、どの生徒の顔にも笑顔が溢れていました。
家でも簡単にできます。継続して取り組みましょう。
参考までに縄跳びを続けていると、姿勢が良くなり、集中力がつきます。その結果、学力が向上するとのことです。

北区体力向上支援事業の一貫で、体育授業において縄跳びを行いました。
京都大学の縄跳び同好会から10人の学生さんが来られ中学生に指導します。
最初は大学生による凄い縄跳びパフォーマンスです。リズミカルなBGMに乗り、縄を自由に操ります。
満面笑顔で縄跳びをする大学生に中学生は釘付けです。

朝清掃、１組です。
女の子が重たいマットを両手に抱え洗い場へ。清掃は体力が要ります。朝清掃を通じて子どもたちは本当に逞しくなります。
ご苦労様です。

２月３日（土）は、土曜授業です。

１年生は、百人一首大会。（写真は昨年の様子です）

２年生は、授業参観。

３年生は、学びＴＡＩ。

今年度最後の土曜授業です。よろしくお願いします。

　今月は、生活習慣病と食事についてです。
　生活習慣病は、中学生には関係ない、大人の病気と思っていませんか。運動不足や夜型生活、脂質・塩分・糖分のとりすぎなどの生活を続けていると引き起こされます。
　健康的な生活習慣は、今から身に付けておくことが大切です。食生活を振り返るチェック表も付いています。一度、自分の食生活を振り返る機会にしてください。

　[2月食育つうしんはこちらから]
　[2月給食で食を考えましょうはこちらから]