さわやかな5月のスタート![]() ![]() ![]() ![]() 新年度が始まって1か月。さわやかな季節とはいうものの、新学期の緊張感から体や気持ちに疲れがたまってきている人もいるかもしれません。体や気持ちの疲れのシグナルのひとつに「あくび」や「ため息」があります。どちらも体の中の空気を十分入れ替える効果があるので、悪いことではありません。 しかし、時と場合によっては我慢も必要になります。そんな時、深呼吸をしてみましょう。空気を入れ替える効果は同じで、人に不快感を与えることもありません。 また、笑うこともすごく効果があります。ただ、「笑い」は、気を付けて考えてみる必要もあります。そのことは、また、来週話をしたいと思います。 バレーボール部が春季総体でブロック3位となり、表彰状を伝達しました。 バレーボール部 7ブロック春季総体2次予選![]() ![]() ![]() ![]() 4/28(土) 会場:今宮小中一貫校 成南 2−0 今宮 成南 0−2 住之江 成南 2−0 新北島 4/30(月) 会場:住吉中学校 成南 2−1 住吉 成南 0−2 東我孫子 成南 2−0 我孫子南 相手の勢いや自分たちのミスで落とすセットもありましたが、 3位という結果を残すことができました。 まだまだチームとして課題はたくさんありますが、 夏の大会に向けて、日々練習を行っていきたいと思います。 保護者の皆様、お越しいただきありがとうございました。 柔道部 合同練習![]() ![]() 成南柔道部は少人数ですが、3年連続の夏の府大会出場を目指して頑張っています!!今年度もどうぞ応援よろしくお願いします!! |