柔軟性を高めたり、筋肉を伸ばしておくことで、立ち幅跳びやソフトボール投げで、力を発揮することがしやすくなるそうです。

今日は、1年〜6年までのたてわり班が、スポーツテストをしました。
写真は、握力です。

写真は、反復横とびです。素早く動く力を計ります。

写真はソフトボール投げです。投げる角度を上にした方が距離が出やすいのですが・・・

写真は立ち幅跳びです。後ろに手をつくとそこから測ることになります。
うでをしっかりふって反動をつけて跳びます。