しずかにねむれ

　キリマンジャロ


　あ、聴いたことある

　楽しみ！

　ぐるぐるしばって

　最後は、玉結び

　ほどけないよう

　はずれないよう

　しっかり結びます

　色の濃い野菜

　色の薄い野菜

　合わせて、３００グラム

　野菜を食べるといいことがいっぱい


　好き嫌いを言ってられません

　８月〜１０月は、「食物アレルギー対応サポート月間」です。

　小麦粉ではなく、米粉を使ったカレーライスやクリームシチュー、

　卵を使っていないマヨネーズ風味ノンエッグドレッシング、

　米粉で作ったマカロニなどが出ます。

　本番に備え

　組み方を練習

　立ち上げ

　前を見据え

　前進！