栄養教諭の先生のお話をお聞きしたうえで、それぞれで給食の献立を考えてみました。いかがでしょうか？バランスのとれた献立になっているでしょうか。

　今日の栄養教育のテーマは「主食」「主菜」「副菜」「その他」のバランスのとれた献立を考えようです。
　それぞれが理想の献立を考えることにしました。例にコンビニ弁当を分解してみました。ところが、主食が多く、意外と主菜、副菜、その他が少ないことがわかりました。見た目とはかなり違いますね。
　彩でいうと、白、黒、茶、赤、黄、緑の食材が多く含まれているものが良いようです。
　

１年、絵にあるものを「ひらがな」で書きましょう。

　今日はみんなの大好きなおやつについて、栄養教諭の先生から指導をいただいています。おやつは、少しなら効果もありますが、脂質、糖分、カロリーがとても高いのでとり過ぎに注意をしなければなりません。お菓子などは一袋を全部食べるのではなく、みんなで分けて食べるようにしましょう。

　今日は朝から気温がぐんぐん上昇し摂氏３０度を超え、絶好のプール日和になりました。２年生のプールでの様子です。