★11月14日（水）の給食は、　　・なまりぶしのしょうが煮　　・みそ汁　　・ほうれん草のごまあえ　　・ごはん　　・牛乳

★なまりぶし★
なまりぶしは、かつおの身を蒸して干したものです。赤のグループの食べ物で、おもに体を作る働きがあります。たんぱく質のほか、鉄やビタミンB群、ビタミンDも多く含んでいます。とくに血合い（こげ茶色のところ）は、鉄がたっぷり含まれています。

★１１月１２日（月）の給食は、　　・豚肉のしょうがじょうゆかけ　　・けんちん汁　　・三度豆のからしじょうゆあえ　　・ごはん　　・牛乳

≪給食に登場する汁物≫
給食には、みそ汁、けんちん汁、五目汁、すまし汁、つみれ汁、ミネストローネ、コーンスープ、中華スープ、トックなどいろいろな汁ものが登場します。
今日のけんちん汁には、だいこん、にんじん、うすあげ、さといも、青ねぎ、とうふ、れんこんなどの野菜がたっぷりはいっています。

★五目豆★
今日の給食の五目豆は、削り節でとっただしに、鶏肉、こんにゃく、大豆煮、れんこん、ごぼう、にんじん、切りこんぶがはいっていました。切りこんぶからもよいだしがでていて、とてもおいしい五目豆でした。

★１１月９日（金）の給食は、　　・さごしのおろしじょうゆかけ　　・五目豆　　・はくさいの甘酢あえ　　・ごはん　　・牛乳

★よくかんで食べましょう★
＊よくかんで食べると、体によいことがたくさんあります。
・食べすぎを防ぐ・・・よくかんで食べると、食べすぎを防ぐことができます。
・消化、吸収がよくなる・・・食べ物を細かくかみくだくことで、消化、吸収がよくなります。
・歯並びがよくなる・・・あごの筋肉が発達して歯並びがよくなります。
・脳に働きをよくする・・・脳の血行がよくなり、脳の働きが活発になります。