１１月１日（木）、
　今日から１１月がスタートしました！
　少し肌寒いですが、青空が広がり清々しい天気です。

　木曜の朝は、いつものように児童集会から始まります。
　集会委員の人が「まちがいさがしゲーム」をしてくれました。ありがとう！
　
　さあ、今月もがんばりましょう！！

最後に、赤ちゃんのいるおなかを順番に触らせてもらいました。
てのひらをおなかの形に丸くして、そっと触っていました。
「やわらか〜い」「ちょっとかたかった」「あったかかった〜」と、
声が聞こえてきました。
みんなが生まれてこれたのは奇跡だ、というお話を忘れず、
命を大切にしましょうね。

生まれるまでの赤ちゃんが、どんな様子でお母さんのおなかの中にいるのかを、とても分かりやすい掲示物で教えてくださいました。
エコーDVDで赤ちゃんが元気に動く様子を見せていただいたり、心臓の音を聞かせていただいたりして、お母さんのおなかの中で大切に大切に育てられていることを学びました。

１０月３１日、
おなかに赤ちゃんがいるお母さんが３名来てくださり、命の授業をしてくださいました。最初の赤ちゃんの大きさは、紙に針であけたような穴くらいの大きさだそうです。１ヵ月たつと小豆の大きさになるそうで、１つぶずつ配ってもらった小豆を、大事に手に乗せる子ども達の姿が印象的でした。

１０月３１日（水）、

本日の給食は、
✾ごはん
✾牛乳
✾マグロのオーロラ煮
✾きゅうりとコーンのゆずドレッシング　でした。

マグロのオーロラ煮は魚が苦手な児童でも食べやすくしてあり、児童に大変人気な献立です。今日はそのメニューをつくっている様子を掲載します。
マグロに片栗粉をまぶして丁寧にあげています。それをソースとまぜあわせるのですが、その時、2人がかりでしています。それは、さっとソースをからめれるようにしているためです。甘いケチャップ味に仕上げています。
詳しい作り方は食育通信10月号に掲載していますのでよろしければご家庭でも作ってみてはいかがでしょうか？

〇まぐろの栄養について〇
まぐろにはEPAやDHAが多く含まれており、体にとてもよい脂肪になります。EPAはコレステロールの値を下げ、血をサラサラにする働きがあります。DHAは脳の細胞をつくるもとになったり、頭の回転をよくする働きがあります。
また、マグロは常に動いているため、筋肉がとても発達しています。そのため、良質なたんぱく質も多く含みます。
まぐろ以外にいわし、さんまなどにもEPAやDHAが多く含まれます。ご家庭でも魚を取り入れてみませんか？