今日の給食は、ごはん、牛乳、さごしのおろしじょうゆかけ、五目豆、はくさいの甘酢あえです。

　五目豆は、大豆煮の他に、鶏肉、こんにゃく、れんこん、ごぼう、にんじん、切りこんぶを使用した、かみごたえのある献立です。

　よくかんで食べると、
◎食べすぎを防ぐことができます。
◎食べ物を細かくかみくだくことで、消化・吸収がよくなります。
◎あごの筋肉が発達して、歯並びがよくなります。
◎脳の血行がよくなり、脳の働きが活発になります。

　など、よくかんで食べると体によいことがたくさんあります。食事の時はよくかんで食べてほしいなと思います。

　今日の給食クイズを紹介します。
よくかんで食べるためには、どのようにすればよいでしょう？
（１）口の中いっぱいに入れる。
（２）一口２０回はかむようにする。

　学校だよりや学年だより、昨日のミマモルメで本日銀行振替日としていましたが、本日は行わず１２日（月）に行います。
　（毎月１０日が給食費の銀行振替日となっていますが、今月は１０日が土曜日のため、１２日（月）に行います。）
　１１月２６日（月）は学校徴収金の銀行振替日と連絡しておりますが、学校徴収金につきましては、１０月で銀行振替が終わっていますので、１１月以降は行いません。今までに未納のある方は、現金徴収となりますので学校に持参してください。

　今日の給食は、コッペパン、牛乳、豚肉のガーリック焼き、マカロニと野菜のスープ、ブロッコリーのサラダです。

　今日の給食で使われているブロッコリーは、すずしい気候でよく育ちます。１１月から３月頃が旬（一番おいしい時期）の野菜で、北海道でたくさん作られています。

　今日の給食クイズを紹介します。
ブロッコリーは、根・茎・つぼみのどの部分を食べているでしょう？
（１）根
（２）茎
（３）つぼみ

楽しそうに給食を食べていました。

　今日の給食は、えびフライカレーライス、牛乳、きゅうりとコーンのサラダ、豆こんぶです。

　今日の給食の豆こんぶに入っている大豆は、たんぱく質を多く含んでいるので、「畑の肉」とよばれています。また、炭水化物、脂質もバランスよく含んでいるほか、ビタミン、カルシウム、鉄なども含んだ栄養価の高い食品です。

　給食クイズを紹介します。
カレーライスによく入っている「じゃがいも」のふるさとはどこでしょう？
（１）中国
（２）日本
（３）南アメリカ