3年5組(3階)の教室にて、
本日11:00まで文化祭の学年展示
阿蘇スーパーリングのジオラマを見ていただけます。
ぜひ、ご覧ください。

　11月10日(土)は土曜授業を実施いたします。1・2時間目の授業を参観していただけます。お子様の授業に取り組むようすをご覧にお越しください。なお、11時より4階多目的室にて第2回の進路説明会を行います。いよいよ迫ってまいりました高校入試に関する情報をお知らせいたします。

　お越しにあたってはできる限り徒歩でのご来校にご協力をお願いしております。また、「保護者証」のご持参もお願いいたします。

　《本日の献立》

　　パン・牛乳
　　牛肉の香味焼き
　（牛肉・玉ねぎ）
　　豚肉とだいこんのカレー煮
　（豚肉・だいこん・じゃがいも・にんじん・三度豆）
　　うずら豆のグラッセ

　　エネルギー 841kcal　たんぱく質 37.1g　脂質 29.2g　　　です。

　　「牛肉の香味焼き」にはオールスパイスというくさみを消したり
　　風味をよくするための香辛料が入っています。

　《本日の献立》

　　米飯・牛乳
　　くじらのたつたあげ
　　さといもと野菜の煮もの
　（さといも・つなこんにゃく・にんじん・玉ねぎ・しめじ・三度豆）
　　もやしのゆずの香あえ

　　エネルギー 767kcal　たんぱく質 29.0g　脂質 17.1g　　　です。

　　くじら料理は年に１回だけです。今年はたつたあげで提供され
　　ました。

　《本日の献立》

　　米飯・牛乳
　　豚肉のコチュジャンいため
　（豚肉・だいこん）
　　もずくスープ
　（鶏肉・にんじん・玉ねぎ・とうふ・えのきたけ・もずく）
　　ブロッコリーのナムル風あえもの

　エネルギー 725kcal　たんぱく質 31.2g　脂質 16.9g　　　です。

　トロトロのもずくスープは栄養もたっぷりです。