１月１６日から取り組んでいる早朝かけあし集会ですが、本日が最終日となりました。寒さに負けない体づくりになったでしょうか？１月になってから全国的にインフルエンザが猛威をふるっていますが、「早ね、早起き、朝ごはん」の基本的な生活習慣を心がけましょう！

献立：鶏肉の甘辛焼き、かす汁、くりきんとん、ごはん、牛乳
エネルギー：617kcal
「ごちそうさまでした。」

　栄養教諭をお招きした特別授業です。４年生は「早ね、早起き、朝ごはん」の規則正しい生活習慣が健康な心身を作ることを学習しました。
　小学生の場合、遅くとも１０時ごろまでに就寝して、朝は６時〜７時ごろに起床し、朝ごはんをしっかり食べて学校へ登校するようにしましょう。
※授業開始の２時間前までに起床し、朝ごはんで脳の栄養を補い、学習に向かうのが理想とされています。そのためには夜遅くまで起きていてはいけませんね。

　例年この時期に本校の進学校である東陽中学校の生徒からお花のプレゼントがあります。今年も美しく咲いたシクラメンをいただきました。（メッセージカードもご覧ください。）

　親子で一緒に調理をする機会が少なくなりましたが、「七輪体験」では会話が弾む楽しいひと時でした。
　また、機会がありましたら、親子で調理を楽しまれたらいかがでしょうか？