トップアスリート特別授業「陸上」3年Enjoy English! 2年今日の講師はMaria先生です。 1/30 早朝「かけあし集会」1/29 今日の給食 鶏肉の甘辛焼きエネルギー:617kcal 「ごちそうさまでした。」 4年 栄養教育「早ね、早起き、朝ごはん」小学生の場合、遅くとも10時ごろまでに就寝して、朝は6時〜7時ごろに起床し、朝ごはんをしっかり食べて学校へ登校するようにしましょう。 ※授業開始の2時間前までに起床し、朝ごはんで脳の栄養を補い、学習に向かうのが理想とされています。そのためには夜遅くまで起きていてはいけませんね。 |