地震の避難訓練をしました。いつ発生するか分からない地震ですが、訓練を思い出して落ち着いて行動できたらと思います。子どもたちは、「おさない」「はしらない」「しゃべらない」「もどらない」を守り真剣に避難することができました。

1月15日（火）からかけ足タイムがスタートしました。初日は２．４．６年生が走りました。イッチニ・イッチニと同じペースで走るよう心がけています。一生懸命走っている姿が印象的でした。持久走記録会本番では、かけ足タイムの成果が出せるといいですね。　

　毛筆習字で初めて書き初めに挑戦しました。年末から2文字ずつ練習してきた「生きる力」を長半紙に書きました。いつもと違って、立って書くことに緊張している様子もありましたが、集中して書くことができました。

　3学期の発育測定がありました。測定に先立って、今全国で猛威をふるっているインフルエンザについてお話を聞きました。インフルエンザのウイルスは、1000分の５ｍｍで目に見えず移る力がとても強いのです。接触感染や物を介して体内に入ってくるのが特徴です。口の中のしぶきや唾は、おしゃべりで１ｍ、咳で３ｍ、なんと、くしゃみでは５ｍも飛び、その速さは新幹線と同じくらいだそうです。
　学校でインフルエンザを広めないように、くしゃみが出そうになったら、ティッシュやハンカチ、服の袖で口を覆うようにすること。手で覆ったときは手洗いも忘れずにすること。マスクをするだけでなく、周りに広めないことも「せきエチケット」だということをウイルスの模型を使って分かりやすく学習することができました。
　栄養・睡眠・手洗い・うがい・マスクでインフルエンザをフセグンジャー！！　

　５年生の出前授業で「子どもヨガ」の体験をしました。講師の先生が来て子どもたちに優しく丁寧に教えて下さいました。
一段と寒くなった今日でしたが、ヨガ中は体がポカポカと温まっていくのを感じることができました。ヨガでは、単にポーズをとるだけではなく、動きに合わせて呼吸を意識することがとても大切だそうです。
今日教えていただいたヨガの動きを自宅などでも活用して、寒い冬を乗り切りましょう！！