３/６ お昼の放送アゲイン 「食べられる器」
今日の給食は卒業祝い献立で、3年生のみなさんは今日が給食最終日です。中学校を卒業するとお弁当が必要になる機会が多くなります。
毎日のお弁当を詰めるとき、おかず用のカップは便利ですが、紙製やアルミ製のものはゴミが増えますし、シリコン製のものは洗うのが煩わしかったりします。 でも、世の中にはおかずと一緒にカップごと食べられるエコで便利な器というものが存在します。 昆布や海苔・かつお節などの海産物製のカップの他、トマトやホウレン草でカラフルに色付けされた大豆で作られたカップもあります。 また、手作りカップを作るためのグッズもあります。ご飯や食パン、餃子の皮などを形づくり、トースターで焼いて器にするのです。手巻きずし用ののりを器にすることもできます。 お弁当箱の中が全く何もない状態で持ち帰ることができると、とても気持ちがいいものです。お弁当に食べられる器を利用してみてはどうでしょうか。 3/6 今日の給食
３年生最後の給食です。ポークカレーのルーを思いっきり大盛にしている生徒がいました。 3/6 表彰状伝達
３月６日（水）朝、全校集会で、「第４１回全国ＪＯＣジュニアオリンピックカップ夏季水泳競技大会」女子１１〜１２歳４×５０Ｍリレーで第３位に入賞した１年４組Ｈさん、「第５９回大阪市立中学校生徒作品展中学校絵画の部」に優れた作品を出展した３年生７組Ｏさん、Ｉさん、Ｍさん、６組Ｈさん、５組Ｓさん、Ｋさん、Ｆさん、４組Ｔさん、３組Ｋさん、Ｋさん、２組Ｋさん、副読本「教えよう！わたしたちの快適な住まい」「第２３回読後感想文コンクール」佳作に入賞した１年Ｆさん、Ｙさんさんが校長先生から表彰状が授与され、生徒全員から大きな拍手で祝福されました。おめでとうございます！
3/6 全校集会 校長講話 「一期一会」
さて、３学年全体がそろう全校集会は今日が最後になりました。３年生の皆さんは、ちょうど先生の前で、いつも真剣に姿勢正しく先生の話を聞いてくれました。それは、１年生２年生の後輩への見本となるものだったと思います。先生も毎週こうやって皆さんの前でお話をすることが楽しみでした。 ３/5 お昼の放送アゲイン 「お弁当の水分が出ない工夫」
お弁当におひたしや煮物などを入れたとき、水分が出てしまうことがあります。
でもお弁当用のおかずカップやケースの底にかつおぶしやちりめんじゃこ、乾物のままのわかめを少し敷いておいたり、これらで和えてから詰めると、鰹節やわかめが水分を吸収してくれるのです。 また、焼き海苔を適当な大きさに切って形をつくり、ケースの代わりに使うと、水分を吸収し、そのまま食べることができ、更にゴミや洗い物の量を減らすことができます。 海藻やちりめんじゃこからはカルシウムや鉄分、マグネシウムなどのミネラル成分、つまり無機質が摂取できます。また、海藻からは食物繊維もとれ、かつおぶしは食欲をそそる香りがします。 栄養バランスの良いお弁当には野菜を使った緑の食品が欠かせません。乾物を上手に利用し、水分が出ることを気にせずにおいしいお弁当をいただきたいですね。 |
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