スポーツテスト
立ち幅跳び
瞬発力を計測し、力強さやタイミングといった特性を必要とします。 給食
【今日の献立】
鶏肉の照り焼き じゃがいもとあつあげの煮物 ごまかかいため 米飯 牛乳 スポーツテスト
長座体前屈
柔軟性を計測する種目で、体の柔らかさといった特性を要求されます。 スポーツテスト
上体起こし
筋力と筋持久力を計測する種目で、力強さと粘り強さといった特性を要求されます。 スポーツテスト
全学年スポーツを行ないました。
体育館では、反復横跳び、上体起こし、長座体前屈を行いました。 反復横跳び。 全身を使った側方への反復運動の素早さにより敏捷性を測定する項目です。 |