新学期の発育測定がありました。高学年の仲間入りをし、これからの1年間でどれくらい大きくなるのかと、とても楽しみです。また、測定前には、養護教諭の足立先生から保健のお話がありました。今回は『あいうべ体操』という呼吸の話でした。口を大きく開けて「あ」「い」「う」・・・舌を大きく出して「べ〜」っと1日に30回言うことで、いろいろな病気にかかりにくくなるそうです。そして、ばい菌を体の中に入れないためにも口呼吸でなく、鼻呼吸が大切であることを教えていただきました。
「あいうべ体操」のこと、子ども達に聞いてみてください。