エビフライ、ハンバーグ、唐揚げなどです。

　これから昼食です。

　北アルプスがきれいに見えてきました。

　サイクリングコースでエクササイズです。サイクリング前の様子です。

　雪が残る南アルプスが見えてきました。長野県飯田市付近を走行中です。