６月ほけんもくひょう

　　　歯を大切にしよう！

くわしくは、ほけんだより６月をご覧ください。

６月２日（日）講堂にて島田妙子さんによる「幸せって何だっけ？〜人にも自分にもあたらない社会を目指して〜」の講演会が行われました。
ご自身が虐待を受けた経験をもとに、虐待する大人の心を救いたいと虐待防止活動を行っておられます。
今回島田さんは、ご自身の体験も交えながら「今日からできるアンガーマネジメント」についてわかりやすくお話しされました。

・怒る前に一度深呼吸→深呼吸は４秒吸って８秒吐く（実際やってみて結構しんどかったです！）
・一旦離れて気持ちをリセットする（自分の時間を作る）
・〇〇が私を怒らせる→〇〇したのは私、に切りかえる
・叱る→次からこうしてね。のリクエストを添える
・子供に怒っても、身を守る為の防衛行動（戦うoｒ逃げる）になってしまうので、アドレナリンが出ている間はすぐに行動しない。（ただ、危険な時は例外です）
等々

子育てする際、どうしても感情に任せて怒ってしまいがちなので、これを機に実践していきたいと思いました。

６月２日（日）、２時間目・３時間目で日曜参観を行いました。
日曜日ということもあり、お父さん方の参加も多く、廊下まで保護者の方々がいっぱいの状況になっていました。
お忙しい中、ご参観いただいたみなさま、ありがとうございます。

２時間目（１・２・３年生）
３時間目（４・５・６年生）
４時間目（ＰＴＡ講演会）

６月２日（日）本日は、日曜参観です。
６月に入り梅雨前線が動きだし、今日は曇り空です。玄関の紫陽花も咲き始めました。
日曜日にもかかわらず、お巡りさんも登校時間に合わせて、巡回をしていただいています。ありがとうございます。
今日も元気に「おはようございます！」