大阪市の第１支部（ブロック）は、北区、福島区、此花区の学校で構成されています。今日は、1Bのバレーボール部のある全ての学校が本校にお越しいただき審判講習会を行いました。審判の技術を学ぶとともに、スポーツはプレイヤーとコーチ、そして、レフリー、応援してくれる家族など選手を取り巻く多くの人たちのおかげでできることを再確認できた１日でした。

　気温がグングン上がるグランドでは男女ハンドボール部が練習をしています。３年生が引退しての新チームでの練習。まずは、基本的なシュート練習の繰り返しから。何事も基礎・基本が大切です。こまめに水分補給をしながら練習を終えました。

　梅雨も明け、これから本格的な夏の暑さが予想されます。天気予報でも、30度を超える日が続き、からだへの負担は大きいです。
　今週のメッセージは「熱中症に気をつけて」と「エアコンのつけすぎはだめ」です。こまめな水分補給プラス塩分、涼しいところで休養を心がけてください。また、からだを冷やしすぎることも、不調の原因です。エアコンの設定温度や使用時間など体調にあった使用にしましょう。

　小学校で開催された「中津音楽会」。天候不良により講堂での演奏になりました。３曲披露しましたが、マイクで声をひらっていただきいつもとは雰囲気の違う演奏になりました。また、会場からは大きな拍手をいただくことができました。「Ｎコン」まで10日、気持ちをひとつに仕上げの練習に励みます。

　昨日の合唱祭での歌声をぜひお聞きください。
１　うたをうたうのはわすれても
　　　　　詩　　　岸田　衿子
　　　　作　曲　　津田　元
２　奏　　　　　　
　　　作詞・作曲　スキマスイッチ
　　　　編　曲　　菊池　美奈子
（いずれも曲名をクリックすると演奏をお聞きいただけます）

　気温がグングン上がり、大変暑い１日になりました。各部活動では、休憩をとりながら、こまめに水分補給をして、熱中症対策を心がけて活動しました。バレー部とテニス部には、他校から訪ねて来ていただき。合同での練習に励んでいました。