今日の「ツナっ葉いため」の食材の葉は大根の葉です。

　大根の「葉」は緑黄色野菜に分類され、βカロテン、
ビタミンC、ビタミンK、葉酸などのビタミン、カリウム、
カルシウムなどのミネラルといった多くの栄養素が含まれ
ています。

　 大根の葉の栄養は「ほうれん草」と比較してみると、
ビタミンCが約5.5倍、鉄分は約1.5倍、カルシウムは約5.3倍も
含まれています

本日、２～５限目を使って１クラスごとにリーディングスキルテストを
実施しています。このテストは基礎読解力を測るテストとして、現在
注目度が高まっているもので、今回は大正区役所の学力向上施策の一つ
として実施されています。

かなり、集中力と根気のいるテストですので、終わった後は生徒たちも
疲れた顔をしています。結果は後日配付予定です。

昨日から体育でプールの授業が
始まりました。これで天気が良ければ
もっと気持ちいいのでしょうね。

３年生はバタフライの練習中です。
下半身のドルフィンキック、そして
上半身の手の動きをそれぞれ練習して
合わせていきます。

さすが３年生は身体の動かし方が上手で
何よりとても楽しそうです。

本日の夏野菜の中に赤ピーマンが入っています。

赤ピーマンは、トウガラシの仲間で、緑色のピーマンが
完熟してから収穫したものです。

ピーマンは、目やのど、鼻などの粘膜を強くする「カロテン」を
多く含む緑黄色野菜の一つですが、完熟することで、さらに栄養価
が高くなります。赤ピーマンに含まれるビタミンＣやカロテンの量は、
緑色のピーマンの２倍以上です。
　

「令和元年７月分　給食費の納入について」の文書を配布しています。

７月分給食費の納入について、下記のとおり行いますので、よろしくお願いします。

口座振替日　令和元年７月１０日（水）
納入金額　　配布文書をご覧ください。

ご不明な点・ご質問等がございましたら、事務室までご連絡ください。