玄関に自由研究を掲示しています。なかなかの力作ぞろいです。

今日は発育測定がありました。
まず、保健室の先生から「つめのはなし」があり、爪の切り方や爪を短く切ることのお話を聞きました。
１週間に１度程度の間隔で、日を決めて切ることがよいということを学びました。

　９月３日に１組、８月２９日に２組で「よくかんで食べよう」の食育を行いました。
　「たこのあじはいーぜ」を頭文字として、７つのよく噛むと良いことを学習し、一口３０回以上噛むと、唾液が出てよく噛む効果を手に入れやすくなります。ポイントは口を閉じて噛むことです。子どもたちは、実際に噛んでみてツバがきちんと出ているか確認したり、昔の食事と自分たちの好きな食事では噛む回数がどれくらい違うのか考えたりして、自分の噛み方を振り返っていました。

　今日の献立は、さごしの塩焼き、じゃがいもと一口がんもの煮もの、キャベツのおひたし、ごはん、牛乳でした。
　さごしは骨の少ない魚で、骨の多い魚が苦手な児童も「今日は全部食べれた！」と言っていました。魚には、良質のたんぱく質のほかに、脳の働きを助けるDHAも含まれます。食べやすい魚からチャレンジしてみるのもいいですね。スーパーなどでは、さごしが成長した「さわら」の名前で売っていることが多いですよ。

全校朝会で、健康委員会からキッズチャレンジ週間のお知らせがありました。「はやね、はやおき、あさごはん、メディア使用1日2時間以内」を意識して、過ごしましょう。