1年__給食_6/25毎日とても頑張っています 1年_水泳__6/24準備運動もバッチリ! 4.5.6年 夢授業♪♪ 7/2特別講師として、オリンピックメダリストの巽樹里さんが来てくれました♪ アーティスティックスイミング(シンクロ)で何度もメダルをとってる元アスリートの人で、子どもたちは、真剣に話を聞いていました。 4〜6年生全員で、一つの作品を完成させ、最後は、実際に演技を披露してくれました♪ あまりのすごさに、声も出ないほどでした。 とても有意義な1時間を過ごせました!巽先生!ありがとうございました!! 7月3日(水)給食献立!
今日の給食献立は・・・
・おさつパン ・かぼちゃのミートグラタン ・スープ ・オレンジ ・牛乳 でした。 「かぼちゃのミートグラタン」の作り方は、 1.小麦粉はふるって、弱火で褐色になるまでからいりする。 2.油を熱し、にんにくを香りよくいため、牛ひき肉、豚ひき肉をいため、ワインをかける。更にかぼちゃの順にいため、水を加えて煮る。 3.煮上げれば、塩、こしょう、ケチャップ、トマトピューレ、ウスターソースで味つけし、小麦粉を加え、ミニバットに入れ、パン粉をふり、焼き物機で焼く。 児童には、好評でした。 7月2日(火)給食献立!
今日の給食献立は・・・
・ごはん ・豚肉の香味あげ ・みそ汁 ・きゅうりの甘酢づけ ・牛乳 でした。 夏の暑さで体力が消耗している時は、食欲も影響されやすいです。食欲がないから食べないでいると必要な栄養素が不足し、余計に体の不調を招くことになります。味つけや調理法に変化をもたせて、いろいろな料理で食欲を取り戻す工夫をしていくことが大切です。 カレー粉、こしょうなどの香辛料やにんにく、しょうが、パセリなどの香味野菜は、食欲を刺激し、増進する働きがあります。また、酢やレモン、梅ぼしなどのクエン酸や夏野菜、くだもののビタミンは、疲労回復にも効果があるといわれています。 今日の給食献立に「豚肉の香味あげ」に「しょうが」を使用していました。 |
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