9/2 給食献立
本日の給食は、
●鶏肉のからあげ ●とうがんの中華スープ ●切干しだいこんのごま辛みづけ ●パン 今日の給食献立は「鶏肉のからあげ」「とうがんの中華スープ」です。 鶏肉は、身体の筋肉や皮膚、内臓などをつくるたんぱく質が豊富です。そして、豚や牛の肉と比べて低カロリーで、ダイエット食にも適しています。でも、油で揚げたからあげは、カロリーが高めになりますので食べすぎには注意が必要です。 まだまだ暑さは続います、今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。 9/2 全校集会 賞状伝達
全校集会で、校長先生より、昨日9月1日の防災の日の講話がありました。96年前に関東大震災が起こりたくさんの人が犠牲になりました。災害はいつ起こるか分かりません。災害に備えた生活の大切さを話されました。
●表彰伝達 男子硬式テニス部 大阪市秋季総体4ブロック シングルス 1位、2位 ダブルス 1位、2位、3位 団体 1位 陸上部 大阪市記録会 3年男子砲丸投げ 1位 1年女子1500ⅿ 1位 2年男子砲丸投げ 3位 3年男子円盤投げ 3位 女子ソフトボール部 大阪市秋季総体4ブロック 1位 たくさんの表彰がありました。おめでとうございます。 これからも、良い結果が出るよう練習に励んでください。 9/3(火) 第4ブロック研究発表会(三国中学校の案内)
9月3日(火)は、第4ブロック研究発表会のため、B校時4時間までの授業で、給食なしで生徒は下校します。いつもより早く下校しますので、よろしくお願いします。なお、時間割は金曜日の1〜4限の時間割になっています。
三国駅方面、東三国駅方面から三国商店街へ入ると、下の写真のような掲示がかかっていますので、そこで曲がって細い道を進むと、正門に着きます。 8/29 1年生体育大会練習
9月27日(金)に行われる体育大会に向けて、学年練習が始まりました。1年生は、5時間目に入場行進とラジオ体操の練習をしました。2年生も6時間目に体育大会の練習をしました。
1年生にとっては、初めての体育大会まで1か月足らずです。 8/30 給食献立
本日の給食は、
●焼きハンバーグ ●豆乳スープ ●キャベツのカレーソテー ●パン 今日の給食献立は「焼きハンバーグ」「豆乳スープ」です。 豆乳スープの豆乳は大豆が原料です。豆腐に固める前の乳液の状態のものを豆乳といいます。豆乳は、大豆をすりつぶして液体を絞り、汁とかすに分けます。汁が豆乳で、かすはおからになります。 豆乳には、身体の筋肉や骨などを作るタンパク質が豊富に入っています。牛乳もタンパク質は豊富ですが、豆乳の方が低カロリー、低脂肪、低脂質になっています。 今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。 |