本日の給食は、
　　●マーボあつあげ丼
　　●中華スープ
　　●ミニフィッシュ
　　●ごはん

　今日の給食献立は「マーボあつあげ丼」です。
　マーボあつあげ丼に入っている「あつあげ」は、豆腐を油で揚げていますので豆腐よりもカロリーは高くなっています。でも、あつあげの栄養価はとても高い食材です。タンパク質やカルシウム、マグネシウム、イソフラボンが豊富に含まれています。イソフラボンは、生活習慣病や肥満予防、ダイエットや美肌に効果があると言われています。
　あつあげは、油で揚げているため、調理時に熱湯をかけて油抜きをすると余分な油を落としカロリーを抑えることができます。
　今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。

　今年度の、三国中学校の１年間の学習内容につて、各学年・教科の年間指導計画を掲載しました。各教科の予習復習などの学習にご活用いただければと思います。
　なお、予定ですので変更する場合もあります。ご了承ください。

　１年　年間指導計画
　２年　年間指導計画
　３年　年間指導計画　

　本日の給食は、
　　●和風焼きそば（小麦）
　　●きゅうりのゆず風味
　　●パン

　今日の給食献立は「和風焼きそば」です。
　焼きそばは、塩とコショウで豚肉と野菜を炒め、最後に麺を入れてからソースをかけて味付けしています。今日の献立は和風焼きそばですので、ソースでなく薄口と濃口しょうゆで味付けしています。和風焼きそばの味つけには、ソウメンなどの麺つゆでも、しょうゆの代わりに使うこともできます。あっさりとした味ですが美味しいかったです。
　今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。

　本日の給食は、
　　●ビーフカレーライス（米粉）
　　●野菜のピクルス
　　●みかんゼリー
　　●ごはん

　今日から２学期の給食が始まります。
　今日の給食献立は、生徒たちに人気がある「ビーフカレーライス」です。今日のカレーライスは、小麦粉に食物アレルギーのある生徒に対応し、小麦粉でなく米粉を使用してカレーのトロミを出しています。
　食べれば、小麦粉の入っているカレーと比べて、米粉はあっさりとした感じがするかと思いますが、今日のカレーも美味しかったです。
　今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。

　夏休みから三国商店街で「自転車通行禁止のお願い」をアナウンスで呼びかけています。この声は、３年生の筒井くんが学校で録音した声です。聞きなれた声だと思った人もいるかも知れませんね。