今日の給食は、パン　牛乳　タンタンめん　れんこんのオイスターソース焼き　みかん　いちごジャムです。

タンタンめんは中国の四川省の料理です。四川料理は中国料理の中でもスパイシーな味付けが特徴です。もともとのタンタンめんは、あたりゴマとトウガラシ油を効かせたいろいろな調味料を入れて、これをかき混ぜて食べる合え麺でした。日本では汁が入っていますが、本場では汁なしの麺料理です。給食では、砂糖、濃い口しょうゆ、テンメンジャン、赤みそで味付けをしていてるので辛味は無く、おいしかったです。

今日は社会見学で大阪市立科学館に行きました。
プラネタリウムで太陽や月、星座のことについて色々と教えていただいたり、
科学について実際に見て、触って、体験して多くのことを学ぶことができました。

　午前中は紅白の得点が１点差で、どちらが勝つか午後の３つの競技の勝敗にかかってきました。

　午後の競技に先立ち、応援団による応援合戦でそれぞれが優勝めざして気持ちを高めることができました。

　おやつを食べる量としては、ポテトチップスで35ｇが適当である。ということで、実際にどれだけのものかということを見て分かるように、それぞれのグループではかりを使って35ｇ分のポテトチップスをはかりとってみました。

　ふだん、一度に一袋全部食べている人はいないでしょうか？

　今日の５・６時間めは、おやつについて考えるというテーマで、カルビー株式会社の方からお話をしてもらいました。

　おやつをとるときは、食事をする２時間前までにとること。
　例えば夜の７時に食事をするなら５時以降はおやつを食べないということになります。

　食事をしっかりととるために、間食としてのおやつは時間を決めて食べるようにすることです。