10/21 給食献立
本日の給食は、
●豚肉といかの中華煮 ●焼きさつまいもの甘みつかけ ●もやしとピーマンのいためもの ●ごはん 今日の給食の献立は、「豚肉といかの中華煮」です。 豚肉といかの中華煮は、豚肉は料理酒で下味をつけ、いかはゆでてから、料理酒で下味をつけます。あつあげは熱湯をかけ油ぬきをしておきます。調味料の砂糖、こいくちしょうゆ、赤みそ、中華スープの素を合わせておきます。 綿実油を熱し、トウバンジャンを香りよくいため豚肉をいためます。更ににんじん、たまねぎ、はくさいの順にいため、湯を加えて煮ます。煮上がれば、あつあげ、いかを加えて煮て、最初に準備した合わせた調味料を加えます。最後ににらをいれて出来上がりです。 豚肉には疲労回復のビタミンB1が、いかにも疲労回復のタウリンという栄養素が含まれています。また豚肉、いかはたんぱく質も豊富で健康な体を作ってくれます。 今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。 10/21 3年第2回実力テスト
1、理科 2、社会 3、国語 4、数学 5、英語 の順番で45分間テストです。
進路に向けて大切なテストですので、時間の最後まで集中してテストに臨みましょう。 10/20 三国地域大運動会
幅広い年代の方が参加している運動会にたくさんの中学生も参加していました。将来は参加する側から地域行事を運営する側に育っていってほしいですね。
10/20 三国地域大運動会(吹奏楽部と三国小金管バンド合同演奏)
三国地域大運動会の始めに、吹奏楽部と三国小学校金管バンドが合同で演奏しました。合同演奏に向けて、合同練習もしてきました。地域の方々に大きな拍手をいただきました。
10/18 生徒会選挙
5時間目、体育館で生徒会候補者の演説会がありました。みんなの意見を取り入れた楽しく明るい学校生活やあいさつ運動についての公約をしっかり訴えていました。
今年度は信任投票で、任期は1年間です。 |