11月12日(火) 給食・ごはん ・牛乳 ・なまりぶしのしょうが煮 ・みそ汁 ・ほうれんそうのおひたし なまりぶしはかつおの身を 茹でてさまして、骨や皮を取り除いた後に いぶして乾燥させたものです。 エネルギー 581kcal たんぱく質 31.6g 脂質 11.5g 阿倍野区スポーツ交歓会 その11(800M走2)お疲れ様でした。 阿倍野区スポーツ交歓会 その10(800M走1)トップでゴール! 阿倍野区スポーツ交歓会 その9(4X100Mリレー)写真が小さく見づらく、ごめんなさい。 みんな一生懸命、走っています。 阿倍野区スポーツ交歓会 その8(100M走)世界のトップアスリートと同じトラックを走る貴重な体験です。 目指せ、9秒台! |
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