9月11日(水)に校内の先生を講師とし、保護者の方にも参加いただき、学校保健委員会を開催しました。テーマは「スポーツ障害を防いで運動しよう! めざせ 心も体も元気アップ!」でした。前半は多目的教室にて授業(「体が動くわけ」を学ぼう)を受け、後半は講堂に移動して、どのようなアップの方法があるのか、(※)ブラジル体操を中心に、実際にやってみました。これからも、スポーツ障害(けが・故障)に気をつけて、正しい方法で運動・スポーツを楽しんでほしいと思います。
(※)プロサッカー選手などがウォーミングアップしている時、整列してリズミカルに体を動かしている運動。