11/13 給食献立
本日の給食は、
●きのこのスパゲッティ ●焼きトウモロコシ ●りんご ●パン 今日の給食の献立は、「きのこのスパゲッティ」です。 給食の献立には、えのきたけ、エリンギ、しいたけ、しめじ、なめこ、まいたけ、マッシュルームと7種類のきのこが登場します。日本には４０００〜５０００種類のきのこが存在するといわれています。そのうち食べられるきのこは約１００種類だそうです。 今日の給食には、エリンギ、しいたけ、しめじが入っています。きのこには、便秘予防に効果的な食物繊維が豊富です。また、低カロリーな食材でダイエット食にも適しています。 今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。 
11/12 ３−３英語 研究授業
パワーポイントを使って、１年生の文法練習〜関係代名詞（who)の導入をした後、ワークや班で協力してクロスワードパズルをしました。次にデジタル教科書のドリルを使って、班対抗でクイズ大会をしました。
11/11 ２−６英語 研究授業
「because」を使った会話や単語や英文の練習をプロジェクターで写した映像を見ながら、ペアでの対話など多彩な方法で行いました。
11/12 給食献立
本日の給食は、
●えびフライカレーライス ●カリフラワーのピクルス ●豆こんぶ ●ごはん 今日の給食の献立は、「えびフライカレーライス」「カリフラワーのピクルス」です。 カレーライスは生徒たちに人気のある献立です。カレーライスに入っているえびは、身体を作るタンパク質が豊富でかつ低脂肪です。また、ビタミンEの含有量が豊富で細胞の酸化を抑え老化を予防する効果があります。 カリフラワーは,疲労回復や風邪の予防効果があるビタミンCや体内の余分な塩分を輩出してくれるカリウムが豊富に入っています。 今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。 
11/11 給食献立
本日の給食は、
●スープ煮 ●ほうれんそうのグラタン ●白桃 ●パン 今日の給食の献立は、「スープ煮」「ほうれんそうのグラタン」です。 スープ煮は、鶏肉をワインで下味つけておきます。湯をわかし、鶏肉を入れ、火が通りにくい、にんじん、だいこん、キャベツの順に入れ煮こみます。野菜が煮あがれば、コーンを加えて、塩、こしょう、うすくちしょうゆ、チキンブイヨンで味つけします。最後にさんどまめを加えてできあがりです。 ほうれんそうのグラタンは、マカロニをかために塩ゆでし綿実油をかけます。マカロニに小麦粉をふるって、弱火で色づかないようにからいりします。ベーコンもからいりし、綿実油を加え、たまねぎをいため、塩、こしょうで味つけし、クリーム、小麦粉、牛乳を加えます。最後にほうれんそう、マカロニを加えてミニバット入れ、混ぜ合わせた粉末チーズ、パン粉をふり、焼き物機で焼きあげます。 だんだんと気温も下がってきています。体調を崩さないよう栄養バランスよく食事を摂ることが大事です。 今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。 
|
 |