午前中
美津島中学校にて練習試合です。

12月に入り野球部はウィンターベースボールカップという大会が始まりました。

今日は新北野は大正西と試合をしました。
大正西の緩急を使ったピッチングに序盤はほぼパーフェクトに押さえられました。
後半、デッドボールから機動力を使った攻撃でなんとか、勝つことができました。

今日も沢山の応援ありがとうございました。

おはようございます。

忙しい時間を刻み続ける現在社会。
豊かで繊細な季節や行事の喜びを一つひとつ味わい、楽しみたいですね。
写真はクリスマスツリーです。
準備していただきました。

吹奏楽部 練習
寒い中でしたがアンサンブルの練習をしました。クリスマに向けた曲の練習もあり、集中して取り組んでいました。

練習前半
コート周りダッシュ
２周３周４周５周4周３周２周
AチームBチームが交互に１周12秒以内で走りきるラントレです。

バスケットボール特有の動きや試合展開に合わせた体力が必要になり、
１試合を通して、めまぐるしく変化する「攻防の切りかえ」に耐える体力を鍛えることが重要となります。

大切な練習です。
まだまだ制限内の時間で走り切れない選手が多いです。