本日、大阪市の『塾代助成事業』のご案内について配付しました。

令和2年度からの利用申請であり、対象となる方の条件があります。詳細は配付プリントをご覧ください。

大阪市塾代助成事業はこちらから⇒https://www.juku-osaka.com/

１２月１０日（火）の給食
豚肉のしょうが焼きとさつまいもの味噌汁にきくなと白菜のごまあえです。

大阪市の給食の食材は、「地産地消の作物」で進めています。大阪府から輸送することによって、コストを抑えることができ、旬の新鮮な状態で昼食として提供するようになっています。
今日の「きくな」は運送の影響を受けやすく、傷みやすい野菜であるため、大阪市の近くで採れたものを使い、地産地消しているようです。

３年生男子は体育授業で最後の長距離走に臨んでいました。
本日は２００ｍのトラックを６周走ります。１２００ｍの自己ベストをめざします。

１年時から長距離走における事前学習として、腕の脈拍の取り方や自身の安静時、運動後の脈の測り方は学習済です。

長距離は「ペース」が大切です。１周２００ｍのペース配分から目標タイムを設定し取り組みます。

部活動を引退し日常の運動量も大きく減ったことだと思います。そんな時に仲間の応援は力になります。

３年生、運動に勉強にがんばれー　そして陸王になれー

12月9日（月）の給食です。
真っ赤なトマトがいっぱい。

ミニトマトの栄養について、リコピンやβ―カロチン等、こんな小さいのにどこに含まれているの！

抗酸化作用や皮膚や粘膜を丈夫にしてくれる栄養がいっぱいですね。これからの季節、風邪やインフルエンザ等、その対策にミニトマトをしっかり取りましょう。

女子体育では、長距離走に取り組んでいます。
二人一組なり、ペース配分を伝えます。ラスト一周になると、「がんばれー」と励まされ、応援の声にスピードが上がります。

応援を力にして目標に向けてスパートをかけるその姿は、これからの入試においても必要になってくる力かもしれませんね。

3年生、がんばれー