チキンカレーライス［米粉］
一口ヒレカツ［米粉］
キャベツのピクルス
牛乳
ぶどう（巨峰）

小麦アレルギー対応として、米粉をカレーのルーやカツの衣に使用しています。

今日から秋の交通安全運動がスタートしました。明後日までの３日間、３か所の交差点で、教職員と生徒会役員の生徒が、PTA地域安全委員会の協力のもとに運動に取り組みます。

大阪市秋季総体3回戦、4回戦が三国中学校で行われました。3回戦は高倉中学校と対戦し、57-48で勝利。続く4回戦は三国中学校との対戦でした。前半で大幅にリードされたものの、後半で巻き返し、8点差まで縮めるところまでいきましたが、惜しくも43-61で負けてしまいました。
これで3年生は引退です。2年半よく頑張りました。1.2年生はこれから新チームとして活動していきます。今後の活躍に期待しています。

フランクフルトのケチャップソース
スープ
さんどまめとコーンのサラダ
黒糖パン
牛乳

スープには、キャベツ 玉ねぎ にんじんがたっぷり入っています。

校長先生のお話
「マインド セット」の大切について。
「マインド セット」とは、「心構え」や「心の持ちよう」のことである。その中から２つ紹介をする。

１ 諦めないこと。
できない言い訳を考えない。
２ 目の前のことに集中する。
前後のことを考えるのではなく、今まさに目の前にあることだけに取り組む。

みなさんは、授業の前や部活動の試合、学校行事「マインド セット」ができていますか?
例えば、合唱コンクールで、他クラスが素晴らしい合唱をしても、自分達が練習してきた成果を出そうと集中すること。
日々の生活の中で、「マインド セット」を心がけてみてください。