次はコンビネーションキックです。

次はミット打ちです。しっかりあてるとパーンといい音がします。

体験の初めはストレッチから。柔らかくなくては、良い演技はできません。

５年生は昼から金剛学園の生徒をお招きし、テコンド体験をしました。まず最初は、キレのある演技を見せてくれました。流石に全国大会にでているだけあって、見とれてしまいます。

★鶏肉の照り焼き・みそ汁・野菜炒め・ご飯・牛乳

　「みそ汁」には、旬のかぼちゃが入っています。今日は小・中学校合わせて大きいかぼちゃを16個使いました。
　だし昆布、けずり節でいい香りのだしをとっています。
　今日の献立にも野菜をたっぷり（約１００ｇ）使いました。