今日の給食は、さばのみぞれかけ、みそ汁、こまつなの煮びたし、ご飯、牛乳です。さばのみぞれかけは、スチームコンベクションオーブンで焼いたさばにだいこんおろし、みりん、うすくちしょうゆ、ゆず果汁を合わせたたれをかけています。小骨が少しありましたが、子ども達はみんなとても上手に食べていました。

今日の給食は、焼き肉、五目汁、きゅうりともやしのおひたし、ご飯、牛乳です。１２月になり、給食室の掲示がクリスマスに変わりました。かわいいサンタさんがたくさんいて、給食を取りにくる子ども達を見守っています。２学期の給食も残りわずかです。これからもおいしく味わいながら食べてほしいです。

　４年食育の学習では、自分の生活を振り返り、おやつについて考えました。それぞれどれぐらいのカロリーになるのかを調べ、1日に摂取するのに適した量や組み合わせについて考えました。

今日の給食は、さけのマリネ、肉だんごと麦のスープ、プチトマト、レーズンパン、牛乳です。さけのマリネのマリネとは、魚や肉、野菜などを酢などから作る漬け汁に浸す料理のことです。スープに入っている押し麦は、大麦をつぶして平らにし、乾燥させたものです。食物繊維が豊富です。

　３年保健の学習で、健康に過ごすためには、どのような生活をするとよいのか考えました。「食事」「運動」「休養・睡眠」は、なぜ大切なのか、自分の生活リズムを振り返り、考えることができました。是非、ご家庭でも一緒に生活リズムを振り返ってみてください。