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重要 課題の受け渡しについて(2年)

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明日から2日間、下記の通り、臨時休業間の課題等の受け渡しを行ないます。

日 時      4月22日(水)、4月23日(木)
         10:00〜12:00、14:00〜16:00
場 所      ピロティ 
持ってくるもの  児童家庭状況カード
         できているプリント
         計算ドリルノート

提出前に名前が書かれているかご確認ください。

重要 課題の受け渡しについて(5年)

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明日から2日間、下記の通り、臨時休業間の課題等の受け渡しを行ないます。

日 時      4月22日(水)、4月23日(木)
         10:00〜12:00、14:00〜16:00
場 所      ピロティ 
持ってくるもの  児童家庭状況カード
         できているプリント
         計ドノート、算数ドリル
         裁縫セットの申し込み

提出前に名前が書かれているかご確認ください。

重要 課題の受け渡しについて(6年)

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明日から2日間、下記の通り、臨時休業間の課題等の受け渡しを行ないます。

日 時      4月22日(水)、4月23日(木)
         10:00〜12:00、14:00〜16:00
場 所      ピロティ 
持ってくるもの  児童家庭状況カード
         春休みの学習(宿題つづり)とできている
         プリント
         5年生の時のわか算の残り、5年3学期の計算
         ドリル20,21をしたノート

課題には必ずご記入ください。

Let's try!!おうちでできるうんどう♪♪〜その1〜

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「プランク」にはチャレンジしましたか?
今日は前回の運動を横向きバージョンです。
その名も「サイドプランク」です。

(初級)横向きにねころがった後、ゆか側のひじを立てるよ
うにしてこしを持ち上げましょう。このとき、ひじはかたの真
下に来るように調整しましょう。足はかたひざで支えるよう
にします。その状態を10秒キープします。


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Let's try!!おうちでできるうんどう♪♪〜その2〜

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(上級1)横向きにねころがった後、てのひらを地面につき、
うでをまっすぐにのばして体を持ち上げましょう。このとき、
ひじはかたの真下に来るように調整してください。下半身
は片足で支えるようにします。その状態を10秒キープします。

(上級2)横向きにねころがった後、ゆか側のひじを立てる
ようにして体を持ち上げましょう。このとき、ひじはかたの真
下に来るように調整しましょう。下半身は片足で支えるよう
にします。その状態を10秒キープします。

Let's try!!
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文字: 大きく | 小さく | 標準 配色: 通常 | 白地 | 黒地
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