今日(きょう)はピザトーストを作(つく)をりました。
1.食(しょく)パンに、ピザソースを塗(ぬ)ります。
2.新玉(しんたま)ネギのスライスと、とろけるチーズをたっぷりのせます。
3.ブラックペッパーとオリーブオイルを少(すこ)しかけます。
4.トースターで焼(や)いて出来上(できあ)がり!
5.乳酸菌(にゅうさんきん)飲料(いんりょう)といちご、そして河内晩柑(かわちばんかん)も一緒(いっしょ)にいただきます。
※河内晩柑は、九州(きゅうしゅう)の河内地方(かわちちほう)で発見(はっけん)された柑橘類(かんきつるい)です。グレープフルーツににた味(あじ)で、給食(きゅうしょく)にも登場(とうじょう)しています。
パンにのせてやくだけで、簡単(かんたん)ですしバランスもとれています。手軽(てがる)にできるので、朝食(ちょうしょく)におすすめです。