中本小学校ではタイトルの３点セットを合言葉に、規則正しい生活の大切さを様々な場面を通して伝えています。
　午後からの授業が始まり、子どもたちは疲れが出やすくなると思います。そうなると、けがや病気につながっていくかもしれません。少しでも疲れにくく、元気に毎日を過ごせるよう、各ご家庭でも「早寝・早起き・朝ごはん」を意識していただければと思います。

　毎日、暑いです・・・。
　暑さ指数というものがありますが、すでに「厳重警戒」などのレベルになっています。
　大切にしているのが「水分補給」です。学校では、休み時間の度に「手洗い」ともに「水分補給」のアナウンスをしています。
　学校生活の中ではマスクを着用していたり、体育の授業での運動だったりと、「熱中症」につながる要因があります。そのため、「水分補給」を重視しています。
　少し水筒が小さめの子どもたちが見受けられます。今週からは午後も授業があります。お茶が足りなくなることも考え、大きめの水筒に変えてもらうタイミングかと思います。
　お子様の様子、水筒に残っているお茶の量等も参考に、ご準備ください。

※汗をよくかきます。汗ふき用のタオルもあるとよいです！

　学年やクラスによって、清掃場所や分担数が違います。学年が上がれば、分担個所は多くなります。大切なことは、時間を計算して、無駄なくすることです。
　おしゃべりしない、同じところに集まってしない、人任せにしない、といったことを意識するだけで、早くきれいに清掃できます。
　ご家庭でも、たとえば、ほうきの持ち方や掃き方等について確認してみてください。掃除機に慣れ、法規の掃き方を知らない子どもたちが多いです。学校でも継続して指導しています。ぜひご家庭でも、お声かけをお願いします。

　今日から清掃活動もスタートしました。
　担任の先生から清掃場所や清掃の仕方について指導を受けていました。感染予防対策として、清掃前の手洗いやマスク着用、１か所に多人数が集まらないようにする等の工夫しながら取り組みます。

　給食当番の子どもたちがそれぞれの担当の物を調理室まで返却しました。
　１年生は初めてでしたが、指示を聞きながら、がんばっていました。