今日の給食 6月17日(水)1/2パン、焼きそば、オクラの甘酢あえ、オレンジ、牛乳 オレンジ オレンジは、皮も果肉もあざやかなオレンジ色で、豊かな香りと果汁がたっぷりの果物です。 生で食べるだけでなく、ジュースやお菓子にしてもおいしく、人気があります。風邪の予防や美肌効果のあるビタミンCが多く含まれています。 授業の様子国語では、物語の登場人物の気持ちを読み取ることをねらいとして取り組んでいます。数学では、正の数・負の数の大小について理解することをねらいとして取り組んでいます。 朝の登校の様子部活動今日の給食 6月16日(火)米飯、いわしてんぷら、五目汁、豚肉とさんどまめのいためもの、牛乳 よくかんで食べよう よくかんで食べることの効果には次のようなものがあります 消化、吸収がよくなります…食べ物が細かくかみくだかれ、だ液とよく混ざりあい、消化・吸収がよくなります。 虫歯を予防します…だ液が多く分泌されることで、口の中が清潔になります。 食べすぎを防ぎます…よくかんでゆっくり食べると、脳が満腹感を感じる為、食べすぎを防ぐことができます。 脳の働きを良くします…よくかむと、あごの筋肉がよく動くことで、まわりの神経や血管が刺激されて、脳の働きが活発になります。 |