今日は、スタートダッシュの練習をしました。
前傾姿勢をとり、自然に後方の足が前に出るように意識します。
ほとんどの児童が、前回よりタイムを伸ばすことができました。

５時間目、４年１組のマット運動の様子です。
前転の練習。前転で大事なことは、自分の体を使ってスピードを生み出すことです。小さくまるまるだけではスピードはつきません。回転の途中でひざ・腰を伸ばすことが大切です。側転の練習。練習のポイントは、４−２の記事を読んでください。

　７月２日（木）のこんだては、「ゴーヤチャンプルー、すまし汁、あつあげのしょうがじょうゆかけ、ごはん、牛乳」です。
　ゴーヤチャンプルーは、子どもたちが食べやすいようにゴーヤは少しだけで、豚肉、もやしといっしょにいためています。かつおぶしをかけて食べます。ゴーヤはビタミンＣ、カリウムなどが豊富で、夏バテの予防に役立ちます。苦み成分には食欲を増す効果もあります。調理前に塩もみをしたり、油と合わせて調理したりすることで、苦みがやわらぎ食べやすくなります。

７月２日（木）１時間目、４年２組は体育館で「マット運動」
前転、後転の動画撮影をしている間に、側転の練習をしています。
元体操選手の校長先生から見本を見せてもらいました。
校長先生からのアドバイス、
側転のポイントは、まず正面を向いて構え、しっかり足を振り上げる。視線は手と手の間のマットを見る。１・２・３・４のリズム、特に手をつく１と２の間隔が大切です。リズムよく出来てきたら、ひざ・つま先まで伸ばしましょう。

１年生が育てている「あさがお」
つぼみがふくらみ、きれいな花が咲き始めました。
登校するとすぐにあさがおを観察しています。