本日の給食は

　　パエリア・ウインナーとキャベツのスープ・みかん（缶）・
　　大型コッペパン・牛乳です。

　「赤ピーマン」は、緑色のピーマンが赤くなるまで完全に熟した
　ものです。
　日光をたくさん浴びて育つ赤ピーマンには、緑色のピーマンより、
　ビタミンＣやカロテンが２倍以上含まれています。
　赤ピーマンは今日の「パエリア」に使用しています。
　赤ピーマンを入れると、パエリアの色合いが、きれいになります。

本日の給食は

　豚肉とじゃがいもの煮もの・オクラの梅風味・ツナっ葉いため・ご飯・牛乳です。

　「オクラ」には、目の健康を守り、ねんまくをじょうぶにする「カロテン」、歯やほねをじょうぶにする「カルシウム」などがたくさん含まれています。
　また、腸の働きをよくする「食物せんい」も多く含まれています。

７月１８日（土）は全学年とも土曜授業があります。
登校時刻はいつも通りの８：１５〜８：２５です。
３時間目まで通常学習を行います。
下校時刻は１１：４０ごろになります。
☆土曜授業の代休はありません。
☆今回の土曜授業は参観ではありません。
☆「いきいき活動」はあります。

本日の給食は

　さけのつけ焼き・みそ汁・とうがんの煮もの・ご飯・牛乳です。

　「とうがん」は７月から９月が最盛期の、夏が旬の野菜で果実を食用とします。果実は大きく、長さ３０〜４０ｃｍほどの楕円形、または球形で、熟すと表面がロウのような白い粉でおおわれます。貯蔵性が高く、果実を切らずに風通しの良い冷暗所に置けば他のウリ類がなくなる冬まで保存できるとされることから「冬瓜」という名前があります。

本日の給食は

　ポークトマトスパゲッティ・グリーンアスパラガスのサラダ・発酵乳・黒糖１/２パン・牛乳です。
　
今日の「ポークトマトスパゲッティ」には生のトマトが使われています。
トマトは体の抵抗力を高めるとされるビタミンＣやカロテンを多く含んでいます。また、便秘や生活習慣病を予防し、体内の有害な物質を排出する食物繊維のペクチン、高血圧の予防に有効なカリウムなどを含んでいます。