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新型コロナウイルス感染対策 スポーツ・運動の留意点と、運動事例について

スポーツ庁よりお知らせhttps://www.mext.go.jp/sports/b_menu/sports/mca...

新型コロナウイルス感染症の感染拡大を防止するためには、一人一人が不要不急の外出を自粛し、他者との接触を8割程度減らすことが必要とされています。
 一方で、身体的及び精神的な健康を維持する上では、体を動かしたり、スポーツを行うことが必要です。
 外出の自粛が続き、屋内で過ごす時間が長くなると活動量が低下し、特に、中高年齢者については、体力の低下、生活習慣病等の発症や生活機能の低下(骨や関節、筋肉等の運動器が衰えるフレイルや、ロコモティブシンドローム、認知症等)をきたすリスクが高まります。 このため、意識的に運動・スポーツに取り組んでもらうことは、健康の保持だけでなく、将来的な要介護状態を回避するためにも有効です。

 また、「新型コロナウイルス感染症対策の基本的対処方針」(新型コロナウイルス感染症対策本部決定)においては、外出の自粛の対象とならない外出の例として、屋外での運動や散歩等が生活の維持に必要なものとして示されています。
 このため、屋外で安全・安心に運動・スポーツを行えるよう、感染防止のために必要なことや、周囲の人への配慮頂きたい点を踏まえて

1 屋内(自宅)で行える運動・スポーツ(主に中高年齢者を対象とした体操等)の実施を推進するための好事例を紹介
2 安全にウォーキングやジョギングに取り組んでいただけるよう  屋外で運動・スポーツを行う場合に配慮いただきたいポイントを取りまとめています。 感染拡大を防止しつつ、安全・安心に運動・スポーツに取り組んでいただくよう、お願いいたします。

<配布文書に参考資料を掲載しています。>

大阪府教育庁による自宅学習支援

府教育庁では、児童生徒の自宅学習支援として、4月17日(金曜日)から授業動画の配信を開始します。

 小中学生に向けて、大阪府教育庁ホームページに掲載されている「ことばのちから」や「力だめしプリント」等の家庭学習教材の解説動画を配信します。
 学習したことの確認、理解をより深めるため、また、自学自習の進め方の参考に活用してほしいと思います。
また、新高校1年生に向けて、英語・数学の内容で1本10分程度の授業動画を配信します。学校再開後、授業にスムーズに入れるよう、基礎的な内容が中心です。
 さらに、先生方向けに、特別な設備や機器等の購入なしに、現在の校内環境の中ですぐに動画を撮影・作成できるよう、授業動画の作り方についてパワーポイントで紹介します。各校の実情に合わせて活用していただきたいと考えています。
 授業動画は、4月17日(金曜日)以降、順次配信していきます。引き続き、家庭学習支援を行いますとともに、学校再開後、児童生徒がスムーズに授業に入れるよう取り組んでまいります。

●動画等のリンク先
大阪府教育センターホームページ内「臨時休業中の学習支援のページ」(関連ホームページ)に掲載しています。http://wwwc.osaka-c.ed.jp/category/forteacher/c...

●アップロード予定の動画
<小中学生向け>
・「力だめしプリント」解説動画…4月17日(金曜日)配信開始

<高校生向け>
・数学「単項式・多項式について」…4月17日(金曜日)配信開始
  クローズアップバージョン
  講義形式バージョン
・英語「大阪府立学校 英語スピーキング教材より」…4月22日(水曜日)配信予定

●授業動画の作り方
・タブレット端末等を用いた配信方法…4月17日(金曜日)配信開始
・パワーポイントを用いた配信方法…4月17日(金曜日)配信開始

重要 瑞光中学校 携帯電話メール受信サービスについて

保護者の皆さまへ
                      大阪市立瑞光中学校
                      校 長 阪 井 千 明
                     PTA会長 角田 夕起子


春暖の候、会員の皆さまには益々ご清祥のこととお喜び申しあげます。平素は、本校教育活動および本会活動推進に対して、ご理解とご協力をいただき誠にありがとうございます。
さて、本校では「緊急連絡メール配信機能」を持つシステム(はなまる連絡帳)を無料開設し、保護者の皆さまに、以下のような情報が発信できるようにしています。

○一泊移住や体育大会等の行事の、降雨のため「中止」や「決行」等の情報。
○生徒の安全確保のため、「不審者情報など」の警察からの情報。
○災害時等の緊急時の早退連絡、インフルエンザ等の学校休業の連絡。
メール配信をご希望される方は、裏面の使用方法をご参照いただき、ご活用ください。

【お願い】
・4月8日(水)にテスト送信をおこないますので、すみやかにメール登録を完了して頂きますようお願いします。テストメールが届かなかった場合は、株サテライトへお問い合わせください。メール登録がうまく出来ない方も同様、株サテライトまでお問い合わせください。 
・各学年への登録は、生徒の名前で、お願いいたします。
 *瑞光中学校ホームページでも情報発信しています。
 
<新2、3年の保護者の皆さまへ>
○今年度は、昨年度の登録を引き継いでいます。ご都合が悪い方や、アドレスを変更された方は、新学年で再度登録してください。

〇「はなまる連絡帳」の受信サービスについて
このサービスは、学校が受信希望者に対して、「学校行事のお知らせ」や「生徒の安全が脅かされそうな場合」等の情報を発信するものであり、返信をすることはできません。
メール登録は無料ですが、受信にかかるパケット代金は受信者の負担となります。
希望者に対するサービスですので、全保護者への連絡につきましては、従来通りプリントでお知らせします。あくまでも速報的な補完手段であることをご理解ください。
掲示板に「サイト支援」の会社名が入りますが、その協力の下「無料導入」がなされていますので、ご理解をお願いいたします。
メールアドレス等の個人情報につきましては、株サテライトが、法令・規範を遵守します。
〇「はなまる連絡帳」の管理会社へのお問合せは以下の通りです。

(株)サテライト 
 大阪市西区新町3丁目8−18 西長堀ビジネスゾーン6階
 *電話番号が変更になっています。 06−6535−5006
 受付:10:00〜17:00 土日祝休み

感嘆符 10万円の現金給付等、生活と雇用を守るための支援策について

東淀川区役所よりお知らせ

政府より、10万円の現金給付等の、生活と雇用を守るための支援策が発表されています。

詳細な手続きについては未定のものもありますが、現時点で判明している情報をお知らせします。今後に決定されるお手続きについては、順次お知らせさせていただきますので、お待ちください。

〇東淀川区役所ホームページhttps://www.city.osaka.lg.jp/higashiyodogawa/pa...

感嘆符 厚生労働省よりお知らせ

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厚生労働省からのお知らせです。

○4月22日、新型コロナウイルス感染症専門家会議から、「人との接触を8割減らす、10のポイント」が示されました。

新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐには、人との接触を8割減らす、移動を最小化するなどが、極めて重要です。
感染爆発にもつながりかねないゴールデンウィークの帰省や旅行・遠出は、控えてください。
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