【1年生】 あじさい【3年生】 体育「50m走」前傾姿勢をとり、自然に後方の足が前に出るように意識します。 ほとんどの児童が、前回よりタイムを伸ばすことができました。 授業のようす(4−1 体育) 7/2前転の練習。前転で大事なことは、自分の体を使ってスピードを生み出すことです。小さくまるまるだけではスピードはつきません。回転の途中でひざ・腰を伸ばすことが大切です。側転の練習。練習のポイントは、4−2の記事を読んでください。 今日の給食 7月2日(木)ゴーヤチャンプルーは、子どもたちが食べやすいようにゴーヤは少しだけで、豚肉、もやしといっしょにいためています。かつおぶしをかけて食べます。ゴーヤはビタミンC、カリウムなどが豊富で、夏バテの予防に役立ちます。苦み成分には食欲を増す効果もあります。調理前に塩もみをしたり、油と合わせて調理したりすることで、苦みがやわらぎ食べやすくなります。 授業のようす(4−2 体育) 7/2前転、後転の動画撮影をしている間に、側転の練習をしています。 元体操選手の校長先生から見本を見せてもらいました。 校長先生からのアドバイス、 側転のポイントは、まず正面を向いて構え、しっかり足を振り上げる。視線は手と手の間のマットを見る。1・2・3・4のリズム、特に手をつく1と2の間隔が大切です。リズムよく出来てきたら、ひざ・つま先まで伸ばしましょう。 |
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