ようこそ南津守小学校ホームページへ ☆☆南津守小学校は令和6年度に創立100周年を迎えます☆☆

7月6日(月)の給食

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☆給食の献立を紹介します
「おさつパン」「チキンレバーカツ」「ケチャップ煮」「たことキャベツのバジルソテー」「牛乳」です

6日(月)のクイズ
「たこは」、英語で、何というでしょう?
  [1]プラウン  [2]オクトパス  [3]シェルフィシュ

     答えは  [2]オクトパス です

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7月3日(金)の給食

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☆給食の献立を紹介します
「豚ミンチとニラのそぼろ丼」「オクラのみそ汁」「冷凍みかん」「牛乳」です。
 本日の給食は、2019年度学校給食献立コンクール最優秀賞に選ばれた作品です。中学校の給食委員会が出してくれました。
 献立のねらいは、「疲労回復と夏ばて防止をメインとしてビタミンB1を多く含む豚肉と、にら、にんにく、たまねぎを一緒に調理しました。また、オクラのみそ汁で整腸作用、さらにみかんのクエン酸効果によるさっぱり感を加えました。」です。

3日(金)のクイズ
にらやにんじんなどの、色のこい野菜に、多く含まれている栄養素は何でしょう?
  [1]カロテン  [2]ビタミンB  [3]ビタミンC
     答えは  [1]カロテン です

◆「豚ミンチとニラのそぼろ丼」の作り方を紹介します。
(1)油を熱し、みじん切りしたしょうが、にんにくを香りよくいため、豚ひき肉を加えて炒めます。更に、細切りにしたにんじん、玉ねぎを順にいためます。
(2)炒まれば、料理酒、砂糖、こい口しょうゆ、うす口しょうゆで味つけし、最後に2cmほどに切ったにらを加えて炒めます。
(3)ご飯を盛りつけた上に(2)の具をかけます。

よければ、ご家庭で作ってみてくださいね。

[ 5人分]
・豚ひき肉   200g  ・しょうが  2.5g  ・にんにく  1g
・にんじん  50g  ・玉ねぎ  165g  ・にら  50g
・油  2.5g(小さじ=4g)  ・料理酒 5g(小さじ=5g)  
・砂糖  12.5g(小さじ=3g)
・こい口しょうゆ  12.5g(小さじ=6g)  
・うす口しょうゆ  7.5g(小さじ=6g)

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7月6日(月) 今年度初めての委員会活動

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今日の6時間目に,今年度初めての委員会活動がありました。
5年生にとっては,初めての委員会活動で緊張した様子でしたが,6年生が最高学年として上手に5年生を引っ張る様子が見られました。
各委員会で今後の活動内容を決めたり,掲示物を作ったりと今年度の準備が進められていました。
これから5年生と6年生が協力し合い,素晴らしい南津守小学校を作っていってほしいと思います。

7月2日(木) 3年 外国語活動 「How are you?」

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 3年生になって初めて学習する「外国語活動」。
 本日は、Joe先生と一緒に学習しました。4時間目の1組では、給食前ということもあり、「I'm hungry.」と、6時間目の2組では、「I'm sleepy.」と答える子どもたちが多くいました。「I'm happy!」「I'm fine.」とジェスチャーを交えて元気よく活動する場面も見られました。
 お家でお子様に「How are you?」と聞いてみてください!

7月2日(木)の給食

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☆給食の献立を紹介します
「黒糖パン」「豚肉と野菜の煮もの」「チヂミ」「きゅうりの甘酢あえ」「牛乳」です

2日(木)のクイズ
きゅうりの花の色は、何色でしょう?
  [1]白色  [2]赤色  [3]黄色
     答えは  [3]黄色 です

◆「きゅうりの甘酢あえ」の給食での作り方を紹介します。
給食では、プチトマト以外の野菜はすべて加熱しています。きゅうりの場合も、熱湯で、歯ごたえがのこる程度にゆがくか、焼き物機で蒸し焼きしています。お家で作られる際は、電子レンジを活用することもできます。

作り方は簡単です。下記の調味料をあわせて煮(電子レンジも可)、きゅうりにかけ、あえることで完成します。甘酢を少し多めに作ると、お好みのゆで野菜でもう1品作ることもできます。よければ、ご家庭で作ってみてくださいね。

[きゅうり3本分 ]
・きゅうり   300g(1本100g程度)
・砂糖 7g(小さじ=3g)  ・塩 2g(小さじ=6g)
・米酢 7g(小さじ=5g)  ・うす口しょうゆ3g(小さじ=6g)

☆米酢 203gに合わせると・砂糖 203g うす口しょうゆ 87g 塩 58gです。
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